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Specializing in Trauma and it's effects

Anxiety
Ansiedad

Nuestro grupo de apoyo para la ansiedad se inició con la creencia de que cada uno de nosotros es resiliente y que nuestra resiliencia se puede fomentar con la ayuda y el apoyo de una comunidad. Proporciono el lugar y el espacio para el crecimiento personal, la autorreflexión, el aprendizaje, la unión, el aliento, la comodidad y el consejo. Cualquiera que sea la ayuda que necesiten nuestros miembros individuales, nuestro grupo siempre está aquí para proporcionarla. Somos un grupo diverso de personas que comparten experiencias e inquietudes comunes entre sí. Los invito a obtener más información y espero que se unan a nosotros.

Depression
Depresión

Hay varias maneras para que los miembros se unan a Peaceful Valley Life Coaching por primera vez. Ya sea que esté buscando conectarse con otras personas en un entorno grupal o prefiera un enfoque más individualizado, mire lo que está disponible y elija lo que mejor se adapte a sus necesidades. Como miembro de nuestra comunidad, tiene varias formas de conectarse con otras personas que están teniendo una experiencia similar. Cada opción ofrece la oportunidad de hacer su propia contribución y recibir el apoyo que está buscando.

Relationships
Relaciones

¿Se sientes atrapado en sus relaciones? ¿En una encrucijada en tu vida emocional? Incluso los más fuertes entre nosotros pueden sentirse perdidos, inseguros, ambivalentes o infelices a veces. Como entrenadora certificada de relaciones , puedo ayudarlo a comprender y manejar cualquier cosa que la vida le depare, y cómo hacerlo con éxito. Se que tiene la fuerza no solo para sobrevivir, sino para prosperar de verdad.

Couples Therapy
Entrenamiento de Parejas

¿Alguna vez ha sido traicionado, siente que su cónyuge le está ocultando algo, duda de cada decisión que toma debido a heridas pasadas? ¿Qué sucede cuando ya no puedes confiar en tu ser querido? ¿Existe la posibilidad de sanar y restauración? La respuesta es sí, si ambas personas ponen su esfuerzo al 100%, la persona que ha cometido la traición si está realmente arrepentida y está dispuesta a aceptar su responsabilidad en el dolor que ha causado, y trabajar para adquirir una relacion sana; todo es posible. Trabajemos en su primer amor, recordemos por qué se enamoro al principio de su relación y conviertase en los amigos que fueron creados y destinados a ser. Estará muy orgulloso de su éxito y se preguntará por qué no lo hizo antes.

Trauma
Trauma

De niña fui abusada, dejando una marca en mi cuerpo, mi corazón y mi alma. Mi trauma fue tan perjudicial que pensé que nunca podría perdonar a quienes me lastimaron. En mi dolor, me sentí consumida por el odio, el resentimiento y la ira. Exigí justicia por el camino equivocado. Tuve la bendición de encontrarme con otros que habían sido lastimados como yo. (Aunque el dolor, y el trauma no son una bendición, tener personas que han pasado por el mismo dolor o un dolor similar nos ayuda a sanar más rápidamente). Nos ayudámos porque entendemos el dolor del otro. Nuestra amargura y resentimiento se desvanecen, casi como si fuera más beneficioso perdonar a aquellos que nos han lastimado para nuestro propio beneficio que solo por el regalo del perdón que estas personas no merecían para comenzar. He sentido el dolor y he presenciado el poder del perdón. Quiero ayudarle a encontrar ese camino para tener paz eterna en su corazón y en su vida. Déjeme ayudarle a caminar a través de la tormenta. Nunca debe hacer esto solo (a).

Adolescent Therapy
Entrenamiento de Adolescentes

Como madre de jóvenes adultos y adolescentes, he pasado por el hermoso pero doloroso proceso del crecimiento y madurez. Los límites se empujan a diario y el amor incondicional, la compasión, la gracia, la misericordia, la comprensión, el perdón, los abrazos y un oído atento son herramientas poderosas para ver que este proceso se lleve a cabo mucho más fácilmente; sin embargo, un adolescente puede ver todo lo anterior como una forma de controlar su vida o su falta de comunicación o nuestra falta de comprensión pueden provocar una guerra. Nuestros hogares pueden sentirse como una zona de guerra, y es posible que ni siquiera sepamos lo que hemos dicho o hecho mientras nos encontramos esquivando dardos (ya que también pueden sentirse exactamente de la misma manera). Podemos encontrar estrategias para transitar esta etapa de sus vidas con el amor que tanto necesitan para poder hacer este proceso mucho más fácil para todos.

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